Салат из сырой тыквы, яблок и грецких орехов


Салат из сырой тыквы, яблок и грецких орехов

Тыква – это замечательный овощ, который служит основой для приготовления многих блюд, и очень полезный продукт. Она содержит в своем составе сахар, белки, клетчатку, витамины, каротин и другие. Я уже писала про салат из сырой тыквы, а сейчас я предлагаю рецепт еще одного салата из сырой тыквы с яблоками и грецкими орехами, приготовить его очень легко и это отличный салат для любого стола.

Салат из сырой тыквы


Салат из сырой тыквы

Душистая яркая мякоть тыквы – основа для приготовления многих салатов. Тыква содержит очень много витаминов, врачи советуют включать ее в свой рацион и детям, и молодым, и пожилым, так как она очень хорошо усваивается организмом. Если есть проблемы с печенью также рекомендуется есть как можно больше сырой мякоти тыквы. Я стараюсь часто готовить салат из сырой тыквы, всем домашним он нравится, готовить его легко, и он красиво смотрится на столе.